用红薯包包子放酵母好吗 红薯包子的做法

2024-04-30 1938 明贵知识网

要放酵母。

1、面粉300克,干酵母3克,清水150克,红薯2个(小)。


2、称好面粉。


3、酵母用50克水化开。


4、将2倒入1中混合,并分多次加入剩下的100克清水,揉面,至三光。


5、保鲜膜包好进行第一次发酵。


6、面团发酵期间准备红薯馅。红薯洗净切丁,放淡盐水中稍稍泡一下防止变色。


7、再稍沥干一下水分。


8、面团发酵至两倍大。


9、检查发酵完成的方法:手指沾干面粉插入面团,拔出手指后,插出的孔不塌陷、不回缩、保持原状。


10、将发酵好的面团放到面板上,挤出空气。


11、分成8份。


12、把每份整成圆形,进行二次发酵15分钟。


13、取一个二次发酵好的面团,擀成中厚边薄的面片,中间放上准备好的红薯丁。


14、包好,依此包好其它的。


15、放置10分钟。


16、入蒸锅,水烧开后15分钟,蒸好后等5-10分钟再揭锅盖。


17、香甜的红薯包子,掰开看看里面。

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红薯包子是很好吃的,但是用红薯制作包子会影响酵母的发酵。红薯中含有丰富的淀粉质和糖分,容易与酵母竞争营养物质,使酵母的生长和繁殖缓慢,从而影响发酵的效果。

因此,如果要使用红薯制作包子,可以适量添加小麦粉或其他谷类以增加面粉的筋力和营养价值,同时也能促进酵母的发酵。此外,还应注意发酵温度、时间和面团湿度等因素,确保包子的口感和质量。

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红薯包子可以用酵母发面,但要注意掌握好酵母的使用量和时间。红薯的糖分含量较高,如果过量使用酵母,发面时间过短,面团会过度气泡,导致包子口感硬、发黄。

因此,建议在制作时适量使用酵母,掌握好发酵的时间和温度,保证面团均匀发酵,使包子口感柔软、香甜。同时,还需要注意掌握好酵母与红薯面的比例,太多酵母容易破坏红薯的营养成分,影响健康。

用红薯包包子放酵母好吗

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